朝―パン(エピ)、スクランブルエッグ、ハム、紅茶 昼―玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、トマトのコンソメスープ、じゃが豚炒め、白米 夜―餃子、メンマ、和ダシ系ラーメン、ビール(永福町・草むら)、エクレア #朝、甥をお別れ遠足に送り出して(待ち合わ…
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