昼―白菜、ごぼう、大根、スパムをドライトマトの出汁&コンソメのスープに、 キャベツの酢漬け(漬け汁を黒糖で作ったので色が悪い)、白米 夜―↑のスープにバターをちょびっと、水菜と卵、ごはんを加えて洋風おじや。 #昨日吸った花粉が体内で暴れ放題。気…
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