朝 バナナ 昼 下の方に醤油ダレをしみこませたごはん、の上にキャベツの千切りとコンキリエと塩味のチキン、の上に半熟目玉焼きを乗せたもの、コカコーラゼロ 夜 DEAN & DELUCAのラタトゥイユ、豆と何とかのカレー風味キッシュ、白ワイン #トマト味の煮込み…