昼 ミスタードーナツでシナモンケーキとなんか新しいやつのアップル味とカフェオレ 夜 鶏とごぼうと大根のみぞれ鍋、きんぴら大根、白米、モルツ、ポッキー #「後悔先にたたず」ということをもっとちゃんと肝に銘じておかなきゃ。というのも、何年も前の検診…