しまった

昼―チルドの肉まん
おやつ―ラテ（スタバ）
夜―じゃがいも・にんじん・エリンギ・牛肉でごろごろホワイトシチュー

＃ルーで作るホワイトシチューが苦手なのを忘れて作ってしまいました。
＃髪を切りに行くために急いでいたのでお昼とてもさみしい。
　で、髪を切った後に電力館近くのスタバでラテ。