2008-08-24 めちゃめちゃ元気 朝昼兼用 ハムとレタスとチーズのトースト 夜 さつまいもの天ぷら、フライドチキン、オクラの梅肉和え、刺身こんにゃく、らっきょう、おなすときゅうりのお漬け物、卯の花、おなすとお豆腐のお味噌汁、白米、のどごし生 #まめしばが。でもちょっと心配なのでちゃんと見ててねと母に。