夜 リンゴ半分、ビタミンウォーター #おそるおそるリンゴを食べてみた。胃がリンゴ片を激しく攻撃していた。いいから吸収しろ！

昼 ショウガくず湯 夜 白湯にお塩とお砂糖をとかしたもの #手洗い・うがいを徹底したのに、姪のウイルス性胃腸炎（嘔吐下痢症）をしっかりもらってしまった。夕べ夜中に熱が上がってきたので鎮痛剤を飲んでいて、そのせいで胃が荒れているんだとばかり思って…