洋食デー

昼―鶏むね肉3分の1枚にチーズ・水菜乗せにんにく風味、玉ねぎの焼いたの、
　　　タコサラダ、水菜のお味噌汁、白米、四万十紅茶ハチミツ入り
夜―じゃがいものナムル、ビール、ローズヒップティー

＃お料理撮影でいただいたタコサラダのおかげで、珍しく一汁三菜を達成。