2008-03-22 同じメニューを繰り返す 昼―鶏むね肉チーズ乗せ、玉ねぎの焼いたの、水菜のお味噌汁、白米、紅茶 夜―スパゲティ・プッタネスカ、ヨーグルト #作り置きのプッタネスカのソースを半分使って、残りは冷凍庫へ。