2008-04-11 洗濯しまくり日和 朝―「パン焼き人」のレーズン入りパン 昼―夕べ鶏をゆでたスープでお粥、ゆで鶏とザーサイ乗せ、ごま油ひとたらし 夜―鶏むね肉と玉ねぎの焼いたの、白米、ビール #このお粥は最強においしい!