フライパンから移したばかりのワイルドな盛り付け

• 朝昼兼用
  • 鶏肉とごぼうとにんじんとしめじのきんぴら、玉ねぎとお豆腐のお味噌汁、白米

• 夜
  • 鶏肉とごぼうとにんじんとしめじのきんぴら、玉ねぎとお豆腐のお味噌汁、大根サラダ、納豆、白米

#きんぴらの味つけがちょっと濃かった。半分は明日にまわそうと思ってたんだけど、おでかけから帰ってきて夜ごはんを作るのが面倒になり、朝と同じようなメニューになってしまった。塩分摂りすぎ。あとにんじん太い。